DRINKING HABITS: I DON’T DRINK

A couple of years ago I decided to quit drinking. I didn’t have a problem or anything I just decided I didn’t like it anymore. One day I woke up with the worst hungover: headache, shaky hands, stomach ache, I was tired and sleepy… It was the worst feeling. In that moment I remember thinking “why do I voluntarily put myself in this situation if I don’t like the way it feels?” So I decided to stop drinking socially. I still have a beer every now and then when I feel like it, but I don’t like to take one shot after another at a party. I still don’t think, that it is worth it to have a couple of drinks in exchange to feeling like crap the next days. Funny thing is, people are really surprised when they offer me a drink and I pass. I’ve heard every kind of reaction, from “that’s not how you used to be” to “you are so boring”. All those answers and judgy faces are honestly annoying because I don’t understand why people can’t respect my decision as I respect theirs. If you have a friend or if you happen to meet someone that doesn’t think, here are some things that you should never do. 1.- Don’t ask why When you ask too many questions or when you ask for an explanation you may get answer that will end up putting you in an awkward situation. People have their very own personal reasons to make a decision like that, so don’t question it, you never know what the answer may be. 2.- Don’t judge People who don’t drink don’t judge you for doing it, so don’t judge back. Saying things like “you’re so boring”, “don’t be lame” is not going to make that person change their mind, it just makes them feel annoyed and disrespected. Everyone has its own definition of fun and we all have to respect the fact that what other people think is different than what we think. 3.- Don’t push To me, this is the most important thing. I can’t speak for everyone but in my case, telling me to take that shot again and again won’t make me take it out of peer pressure. I’ve made up my mind and I feel pretty good with it. If you offer a drink to someone and they say no, you just gotta be ok with it and, again, respect the other person’s decision. Bottom line is just because I don’t like alcohol, it doesn’t mean that I don’t have fun.


Hace unos años decidí dejar de tomar. No es como que tenga un problema o algo, simplemente decidí que ya no quería hacerlo. Un día después de haber ido a una fiesta me desperté con la peor cruda de mi vida; dolor de cabeza, me temblaban las manos, dolor de estómago, sueño, cansancio… Neta me sentía horrible. En ese momento me puse a pensar “¿Por qué me pongo a mi misma en esta situación si no me gusta como me siento?” Y por eso decidí dejar de tomar en fiestas o reuniones muy tarde. Todavía me tomo una cerveza o una michelada cuando estoy comiendo o cuando se me antoja una, pero ya no me tomo una cuba tras otra en fiestas o reuniones. La verdad es que para mi no vale la pena tomar “para pasarla bien” si luego me voy a sentir muy mal los siguientes días. Si tienen alguna amigo o si conocen a alguien que no tome, les dejo aquí unas cosas que no deben hacer. 1.- No pidan explicaciones A veces cuando hacemos demasiadas preguntas, podemos terminar metiéndonos en una situación incomoda. Las personas tienen sus propias razones para tomar una decisión así, por eso no hay que cuestionarlas. Nunca sabes las respuestas que puedes recibir. 2.- No juzgues  Las personas que no toman, no juzgan a otras por si hacerlo. Decir cosas como “eres de hueva” no va a hacer que la otra persona cambie de opinión, sólo hace que se molesten. Porque la verdad es muy molesto que la gente te diga cosas así. Cada quien tiene su propia manera de pasarla bien y todos tenemos que aceptar que lo que otros piensan no es necesariamente lo mismo que pensamos nosotros. 3.- No presiones Para mi esto es lo más importante. No puedo hablar por todo mundo, pero en mi caso, decirme una y otra vez que me tome ese shot no va a hacer que lo haga solo por presión social. Ya tomé mi decisión y me siento muy bien con eso, entonces presionarme no me va a hacer cambiar de opinión. Si le ofreces una bebida a alguien y no te dice que no quiere, simplemente tienes que aceptarlo y respetar la decisión de esa persona. El punto es que el hecho de que una persona no esté tomando no implica que no la esté pasando bien. PICTURE BY MARKUS SPISKE

One thought on “DRINKING HABITS: I DON’T DRINK

  1. Thanks for taking a look at my post. I like that you put the three points in there on how to approach those of us that don’t drink. Solid post and good luck in your future with your life of semi-sobriety. 🙂

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